25.6.16

食譜||牛油煎南瓜配芝麻醬

你知道世界上最惡魔的配搭是什麼嗎?
是牛油!
牛油有它獨有的香味,
是用一點點就令食材提昇,
無論用在牛肉雞肉或是海鮮,
都只要需要小小一片,
就令整道平平無奇的菜變得吸引。

今日介紹的是夏日大家都會食到的南瓜。
南瓜是很有營養的食材,
而且中西日菜式也可以用得到。

牛油煎南瓜配芝麻醬 (二人份量)
材料:
南瓜一小段
牛油


南瓜買回來先切成一小段去皮,
然後切成約0.3cm厚,
每片要一皮厚度。
煎起來就不會難握掌時間。
南瓜比較硬身,
用來練習刀法是不錯的。
用牛油加欖油先起鑊,
然後放進南瓜用慢火煎,
要記緊牛油很容易令食材焦黑,
所以要加點欖油。
南瓜慢慢煎至軟身帶點微微金黃,
翻轉另一邊繼續煎,
然後加上少少鹽,
兩邊都金黃後就可以上碟。
上碟後倒芝麻醬在匙羹上,
慢慢繞在南瓜上就完成了。

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